Arts&MétiersMag - N°433 - Février 2022 - 65

C'est quoi,
un trouble
psychique ?
Indicateurs
de santé
mentale
En France, en octobre 2021
80 %
Il est difficile de définir les
troubles psychiques et de
savoir combien de personnes
sont chroniquement
stressées, souffrent d'anxiété
ou de dépression. Même chez
un ou une amie, il n'est pas
toujours facile de détecter un
problème de santé mentale.
N'importe qui peut présenter des
troubles émotionnels et
comportementaux.
Contrairement à un rhume ou une
jambe cassée, les symptômes du
stress, de l'anxiété, de la
dépression ou autres maladies
sont peu visibles et mal cernés.
On a par exemple tendance à dire
«Tu n'es pas dans son assiette
en ce moment», sans chercher à
aller plus loin. Le mal-être d'une
personne en souffrance
psychique s'exprime parfois par
des réactions physiques :
troubles du sommeil (fatigue
matinale), tensions musculaires
(notamment du dos),
tachycardie, gorge sèche, mains
moites, gêne respiratoire,
vertige, vue brouillée,
transpiration excessive,
douleurs, pression sanguine
modifiée, mal de tête, etc.
Ou mentales : stress permanent,
difficultés à se concentrer,
démotivation, personne sans
cesse débordée, qui se disperse
ou s'isole (voire les deux en
alternance), etc. La souffrance
psychique piège la personne
devenue vulnérable dans un
cercle vicieux de précarisation,
de stigmatisation. Pour lutter
contre la tristesse et les idées
noires persistantes, elle aura
tendance à abuser de
substances psychoactives,
comme l'alcool, voire de
conduites à risques - qui ne
soulagent que temporairement
et renforcent au contraire la
maladie, la culpabilité, la solitude.
des Français déclaraient avoir une
perception positive de leur vie en
général. C'est un niveau bas de
tendance stable (- 5 points par
rapport au niveau hors épidémie).
16 %
des Français montraient des signes
d'un état dépressif. C'est un niveau
élevé avec une tendance à la hausse
(+ 6 points par rapport au niveau
hors épidémie, + 3 points par rapport à
la période du 15 au 21 juillet).
26 %
des Français montraient des signes
d'un état anxieux. C'est un niveau
élevé avec une tendance à la hausse
(+ 12 points par rapport au niveau
hors épidémie, + 7 points par rapport à
la période du 15 au 21 juillet).
fiches pratiques sur les troubles psy et
un formulaire pour être recontacté.
Afin de comprendre comment mieux
aider nos camarades, des contacts ont
été pris avec la fédération Santé mentale
France. Il a été proposé de monter
un pilote avec le Céapsy, centre de ressources
sur les troubles psychiques,
avec deux axes de travail : soutien individuel
et formation de bénévoles
grâce à des séances de sensibilisation.
Ce pilote permettra de définir plus précisément
la politique de soutien psychologique
au sein de la Soce en 2022.
L'association Céapsy possède un
(1)
Sur https://www.arts-et-metiers.asso.fr, onglet «Pôle
carrière», puis «Priorité emploi».
DANS LES AUTRES RÉGIONS
Hauts-de-France : https://www.crehpsy-hdf.fr
Pays de la Loire : https://www.crehpsy-pl.fr
Grand-Est : https://www.crehpsy-grandest.fr
Rhône-Alpes : https://centre-ressource-rehabilitation.org/centre-deressources-sur-le-handicap-psychique-crehpsy
70
%
des Français déclaraient avoir eu
des problèmes de sommeil au cours
des huit derniers jours. C'est un niveau
élevé avec une tendance à la hausse
(+ 20 points par rapport au niveau
hors épidémie, + 11 points par rapport
à la période du 15 au 21 juillet.)
10 %
des Français ont eu des pensées
suicidaires au cours de l'année 2021.
C'est un niveau élevé avec
une tendance stable
(+ 5 points par rapport au niveau
hors épidémie).
Arts&MétiersMAG
N°433 / février 2022
65
P
H
O
T
O
F
O
U
N
D
R
Y
C
O
/
P
I
X
A
B
A
Y

Arts&MétiersMag - N°433 - Février 2022

Table des matières de la publication Arts&MétiersMag - N°433 - Février 2022